Ozdravná jóga pro seniory /
Praktické postupy v podobě šetrného cvičení či snadných technik pro dlouhé zdraví a plnou sílu. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás nebolela záda. Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně se uvo...
| Main Author: | Rachno, Jana |
|---|---|
| Corporate Author: | Seniorem s radostí (spolek) |
| Format: | Book |
| Language: | Česky |
| Published: |
V Brně :
CPress,
2023
|
| Edition: | 1. vydání |
| Subjects: | |
| Konspekt: | 796 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Dospělé oddělení
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Location | Status | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 311300003011 | 114439 | 796 | ve zpracování | Ve zpracování | 1x |